床墊多久需要翻面一次？

一般建議每3～6個月翻轉一次（視床墊是否雙面可睡），能幫助平均受力、延長壽命。

床墊上可以使用吸塵器嗎？

可以，使用吸塵器清潔表面灰塵與塵蟎是定期保養的重要步驟，但建議使用軟毛吸頭。

床墊發霉了怎麼辦？

若霉點輕微可用酒精擦拭並日曬通風，嚴重發霉則建議更換床墊，並檢查環境濕度與通風。

2025年床墊保養總整理：無論新舊，讓你的床墊更耐用、潔淨、舒適！

一張好床墊能陪伴你多年，提供良好的睡眠品質，但如果沒有適當的保養，可能會加速老化、變形，甚至影響你的健康。無論你是新床還是舊床，本篇文章將教你所有床墊保養時該注意的細節，讓它保持乾淨衛生、舒適耐用！

我們將床墊保養方式分為六個部分：

✅ 新床墊：剛購入的床墊應該如何處理？

✅ 舊床墊：長期使用的床墊該如何維護？

✅ 髒污清潔：床墊沾到汗漬或食物怎麼辦？

✅ 床架選擇：如何選才能延長床墊壽命？

✅ 濕度控制：如何透過除濕機防止床墊發霉？

✅ 其他注意事項：床墊存放方式以及日常的衛生習慣

趕快來看看這些簡單又有效的方法吧！

新床墊保養方式？

當你買了一張新的床墊，不只是拆封後直接躺上去而已，正確的初步保養可以讓床墊維持更好的狀態、更耐用！

1. 讓床墊透氣

新床墊拆封後，可能會有一點包裝味道或製造時殘留的氣體，這是正常現象。建議你讓床墊通風2~3小時，如果房間通風不好，可以打開窗戶或開啟電風扇，加速氣味散去。通風時床墊必須是裸床狀態，沒有保潔墊也沒有床單，並保持屋內空氣對流。

2. 使用床墊保潔墊

剛買的床墊一定要搭配防水透氣的床墊保潔墊，它能夠：

✔ 防止灰塵、汗水、皮屑滲入床墊，避免滋生塵螨

✔ 阻擋液體滲透，萬一打翻飲料或流汗也不怕弄髒床墊

✔ 減少床墊表布磨損，讓床墊壽命更長

3. 讓床墊適應你的身體

新床墊剛開始使用時，彈簧或舒適層需要一段時間來適應您的身體重量與睡眠姿勢。建議在前幾週內適當變換睡眠位置，並搭配符合頸部高度與支撐需求的枕頭，幫助身體更快適應床墊，提升睡眠舒適度。

4. 新家床墊的到貨時間該怎麼訂?

新房子剛裝潢完，雖然還沒正式入住，但你已經準備好新家具，連床墊都提前搬進來。為了避免落塵或弄髒，你特意沒拆封床墊的塑膠包裝，沒想到這樣反而釀成了大問題！由於裝潢後的室內濕度較高，加上床墊長時間密封，內部無法透氣，結果悶出了霉斑，還散發出異味。所以床墊應該是新家最後送達的物品，確保裝潢完成後，室內已通風 4天以上，並且準備正式入住。

舊床墊保養技巧？

使用一段時間後，床墊會因為身體壓力、灰塵堆積等因素而開始變形或變髒，但透過正確的保養，可以讓它保持良好狀態更久！

1. 定期翻面或旋轉床墊

雙面床墊（可睡兩面的）：每3~6個月翻轉一次，減少局部塌陷
單面床墊（只能睡單面）：每3~6個月旋轉180度，讓頭部與腳部交換位置，分散壓力

2. 改變睡眠區域

如果你總是睡在固定的位置，久而久之那一塊區域會產生自然的人體壓痕。這並不是彈簧變形，而是表布以及舒適材因為使用過後而產生較鬆的自然耗損。你可以偶爾換個位置睡，或是在睡覺時稍微改變身體擺放位置，讓床墊均勻受力。

3. 檢查床墊狀況

每半年檢查一次床墊，如果發現凹陷、異常聲響、失去支撐力，可能代表床墊老化，需要更換新的床墊。

床墊髒了該怎麼清潔？

使用防水保潔墊維持床墊清潔是一勞永逸的做法，因為保潔墊是唯一可以丟進洗衣機清洗的物品。
不建議經常使用吸塵器做清潔，使用吸力過強的吸塵器清潔床墊表面，會造成床墊內部的絲棉被吸出，降低床墊的舒適感。除此之外，吸塵器的吸頭與床墊表布過度摩擦，也容易造成表布起毛球。
床單、被套應每1~2週清洗一次，保持衛生，保潔墊則是可以選擇一個月清洗一次。